W większości przypadków dostajemy wiele słów pochwały, kiedy osiągamy sukces.
Ale gdy przychodzą ciężkie momenty, trudno znaleźć odpowiednie wsparcie.
Kiedy czujemy się wypaleni, tracimy radość z uprawiania sportu, albo nie możemy sobie poradzić z własnymi problemami, dobrym rozwiązaniem jest znalezienie prawdziwej przyczyny takiej sytuacji i odpowiednich rozwiązań.
Psychologia sportu dysponuje narzędziami pozwalającymi skutecznie radzić sobie z kłopotami.
Jeżeli potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie, nie bój się poprosić o fachową pomoc, masz prawo dać sobie szansę na wyjście z sytuacji.